Удивительно, но вещество без цвета и запаха играет немаловажную роль в нашей жизнедеятельности. Польза воды для организма бесценна. Человек проживет без еды около 20 дней, а вот без жидкости не сможет и недели. Это все потому, что работа всего нашего организма налажена не без помощи жидкости. Как известно, на 70-80 % человек состоит именно из воды!
В ЧЕМ ПОЛЬЗА ВОДЫ?
- Вода растворяет полезные вещества, поступающие вместе с пищей в организм, и поставляет их ко всем клеткам и тканям тела человека;
- Вместе с водой наш организм получает необходимые минеральные элементы (магний, кальций, железо, йод, фтор);
- С помощью воды наш организм избавляется от продуктов обмена;
- Обмен веществ и все важные биологические процессы происходят также с помощью воды;
- Температура тела регулируется благодаря водному обмену.
